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Obtenir un doctorat en naturopathie : étapes et conseils essentiels
Un doctorat en naturopathie : la promesse d’un titre qui intrigue, suscite parfois la méfiance, mais attire irrésistiblement ceux que la santé naturelle passionne. En France, la réalité diffère des attentes : ici, aucun diplôme national ne réglemente la profession. …
Enseignement de la méditation aux seniors : méthodes et bienfaits
En France, seuls 7 % des plus de 65 ans pratiquent régulièrement la méditation, malgré des bénéfices scientifiquement reconnus pour la santé cognitive et émotionnelle. Certaines méthodes classiques s’avèrent inadaptées à ce public en raison de contraintes physiques ou de …
Arrêter les mauvaises habitudes en 21 jours : techniques et stratégies efficaces
En 1960, un chirurgien plastique américain a affirmé qu’il fallait 21 jours pour se défaire d’une habitude. Depuis, ce chiffre circule, repris sans nuance, alors qu’aucune donnée scientifique solide ne confirme cette durée universelle. Certains comportements se modifient en une …
Remboursement de l’activité physique adaptée : les responsables et les modalités
Depuis 2017, la loi française autorise la prescription d’activité physique adaptée aux patients atteints d’affections de longue durée. Pourtant, la prise en charge financière reste fragmentée : certains organismes remboursent sous conditions strictes, tandis que d’autres excluent totalement ce type …